"Переменка здоровья" для первоклассников МБОУ СОШ №2

13.11.2018

Сегодня волонтеры молодежного центра "Подсолнух" Алина Тухфатуллина и Виолетта Краснова провели очередную "переменку здоровья" в рамках акции "Здоровый город" и на этот раз для учащихся 1"А" класса МБОУ СОШ № 2.

Малоподвижное положение за партой или рабочим столом отражается на функционировании многих систем организма школьника, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной. При длительном сидении дыхание становится менее глубоким, обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведет к снижению работоспособности всего организма и особенно мозга: снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций. 
Выполнение упражнений таких подвижных пятиминуток помогает школьникам развивать физическую активность даже во время учебы, не говоря уже о заряде бодрости и положительных эмоциях. 

#МолодежныйЦентрПодсолнух #МолодежьСолнечногорска #МолодежьМО #НашеПодмосковье


Возврат к списку